Nagrania CICHE to wersje naszych albumów z pozytywnymi afirmacjami bez podkładu muzycznego. To znaczy, że w tle nie ma relaksującej muzyki, ani szumu morza czy innych odgłosów natury. Na ścieżce dźwiękowej wersji CICHEJ są umieszczone TYLKO pozytywne sugestie ( afirmacje). W związku z tym, że są one nagrane w technologii SUBLIMINALNEJ (podprogowej) są one dla większości ludzi albo całkowicie niesłyszalne, albo ledwie słyszalne jako szmery czy piski. Stąd nazwa "WERSJA CICHA".
Odpowiednie ustawienie głośności ścieżki na ok 50-75% sprawi, że nagranie to jest idealne do korzystania w NOCY podczas snu. Nie zakłóca ono naszego odpoczynku, a jednocześnie w ciągu 7-8 godzin snu do naszej podświadomości trafi kilka tysięcy pozytywnych sugestii. Jest to aktualne jedna z najprostszych i najskuteczniejszych metod na świecie pozwalających na pozbycie się negatywnych myśli.